YOGA X NIDRA

Honoring Your Magic 🪄

w/ Stefanie Jacoba & Nina Haidinger

A gathering of mindful leaders 🌟

We move and rest and illuminate our vision 🦋

Under the full moon light, we will journey through our different layers in body, mind and soul and use the transformative power of yogic techniques to illuminate our meaning in life ✨

We will practice a Vinyasa yoga flow guided by Steffi. Then Nina will guide you through a yoga nidra practice, a restful and dream-like journey with music 🧙🏼‍♀️ By opening up the body and mind through movement, and diving deep through meditation, you can receive clarity, guidance and also deep cleansing and release in your body, mind and energy 💎

To integrate what this process will bring up, we will wrap up with some guided self inquiry, some tarot (We know you love that), and exchange in the group (be mesmerized by what this brings up) 🪔

It feels already quite powerful what this evening will bring – so if you feel called, join us!

ABLAUF:

Zuerst führt uns Steffi durch einen dynamischen Yoga Vinyasa Flow. Ihre Flows erlauben dir Körper und Seele zu verbinden, bei dir anzukommen. Sie kombiniert elektronische Musik, Pranayama, und integratives Alignment damit du dich spürst und dich leben kannst.

Danach führt uns Nina in eine Yoga Nidra Meditationspraxis. Bekannt als der “yogische Schlaf” ermöglicht diese Technik, auch ohne Meditationserfahrung, tiefe Entspannung und Verbindung mit deiner Intuition. Nina’s Nidras führen uns tief in die magischen Welten unseres Selbst und kombinieren ihr Wissen aus ihrer Arbeit als Coach, mit tiefen mystischen Meditationen und verzauberten Playlists.

HARD FACTS:

• Wann: 20.5.24 11.00-14.00

• Wo: Salmgasse 6, 1030 Wien

Preis:

• 66€ Einzelticket

• 111€ Friends Ticket (2 Personen)

Für Team oder Gruppenpreise meldet euch gerne unter [email protected]

SIDE FACTS:

Anmerkungen zum Erfahrungslevel:

• Vinyasa Yoga Praxis: Yoga Grundkenntnisse. Die Klasse ist dynamisch – regelmäßige sportliche Betätigung ist Voraussetzung.
• Yoga Nidra: keine Meditations Vorerfahrung notwendig.

Mehr Infos zu Nina findest du hier: ninahaidinger.com

Cancellation: Du kannst bis 48h davor kostenlos absagen. Das Ticket ist kostenlos übertragbar auch bei weniger als 48h – schreib uns hierfür bitte eine E-mail.